Sumi otoshi

Aikido Vuruşlar / Teknikler

Köşe düşürmesi: rakibi arka köşesine doğru dengeyi bozarak düşür. Basit görünür ama kaba kuvvetle yapılırsa yozlaşır — kalça değil dengeyle çalış.

Bu yazı, pratiğini Joryu'da takip eden bir pratisyenden. Katıl, sen de yolculuğunu paylaş.