Irimi-tenkan

Aikido Vuruşlar / Teknikler

İkisinin birleşimi: gir + dön. Aikidonun 'yürüyüşü' budur; müzikle ritmik çalışmak dengeyi hızla geliştirir.

Bu yazı, pratiğini Joryu'da takip eden bir pratisyenden. Katıl, sen de yolculuğunu paylaş.