Tsuki gedan gaeshi

Aiki-jo Vuruşlar / Teknikler

Dürtüş + alçak süpürme: jo'nun arka ucu diz/ayak bileği seviyesine döner. Dizlerini kır, süpürmeyi kolla değil gövdeyle yap.

Bu yazı, pratiğini Joryu'da takip eden bir pratisyenden. Katıl, sen de yolculuğunu paylaş.