Tekki Shodan

Karate Kata

Video yakında eklenecek.

29 hareket, tamamı kiba dachi'de ve tek çizgi üzerinde (I embusen). Kalça gücü ve alt beden dayanıklılığı katası; dar alanda bile çalışılır.

Bu yazı, pratiğini Joryu'da takip eden bir pratisyenden. Katıl, sen de yolculuğunu paylaş.