Heian Sandan

Karate Kata

Video yakında eklenecek.

20 hareket: uchi uke çiftleri, kiba dachi'de dirsekler ve meşhur yavaş dönüşlü fumikomi bölümü.

Bu yazı, pratiğini Joryu'da takip eden bir pratisyenden. Katıl, sen de yolculuğunu paylaş.