Gedan barai

Karate Vuruşlar / Teknikler

Video yakında eklenecek.

Aşağı süpürme: yumruk karşı omuzdan diz üstüne. Her katanın ilk hareketi.

Bu yazı, pratiğini Joryu'da takip eden bir pratisyenden. Katıl, sen de yolculuğunu paylaş.