Empi (hiji ate)

Karate Vuruşlar / Teknikler

Video yakında eklenecek.

Dirsek darbeleri: öne (mae), yukarı (tate), yana (yoko), geriye (ushiro). Yakın mesafenin kralı.

Bu yazı, pratiğini Joryu'da takip eden bir pratisyenden. Katıl, sen de yolculuğunu paylaş.