İpuçları

Karate nezaketle (rei) başlar, nezaketle biter — teknikten önce saygı gelir.

Gichin Funakoshi — Niju Kun (Karatenin Yirmi İlkesi)

Karatede ilk saldırı yoktur.

Gichin Funakoshi — Niju Kun

Başkalarını kontrol etmeye kalkışmadan önce kendini kontrol et.

Gichin Funakoshi — Niju Kun

Önce ruh, sonra teknik.

Gichin Funakoshi — Niju Kun

Kazalar dikkatsizlikten doğar.

Gichin Funakoshi — Niju Kun

Karate çalışmasının yalnızca dojoda olduğunu sanma.

Gichin Funakoshi — Niju Kun

Karateyi öğrenmek bir ömür alır — bunun bir sınırı yoktur.

Gichin Funakoshi — Niju Kun

Karate kaynayan su gibidir — sürekli ısıtmazsan soğur.

Gichin Funakoshi — Niju Kun

Kazanman gerektiğini değil, kaybetmemen gerektiğini düşün.

Gichin Funakoshi — Niju Kun

Her şeyi olduğu gibi kabul et.

Miyamoto Musashi — Dokkodo

Kendini hafife al, dünyayı derinden düşün.

Miyamoto Musashi — Dokkodo

Yaptığın şeye pişman olma.

Miyamoto Musashi — Dokkodo

Asla kıskanma.

Miyamoto Musashi — Dokkodo

Bin gün çalışmak dövmek (temel atmak), on bin gün çalışmak cilalamaktır (ustalaşmaktır).

Miyamoto Musashi — Go Rin no Sho (Beş Halka Kitabı) — yaygın çeviriyle

Seiryoku zenyo: enerjini en verimli şekilde kullan — güçle değil, doğru zamanlamayla kazan.

Jigoro Kano — Seiryoku Zenyo ilkesi

Jita kyoei: karşılıklı fayda ve ortak gelişim — antrenman partnerin senin en iyi öğretmenin.

Jigoro Kano — Jita Kyoei ilkesi

Aikido rakibi yenmeyi değil, çatışmayı uyum içinde çözmeyi öğretir.

Morihei Ueshiba — Öğretisinin genel özeti (The Art of Peace derlemesi)

Gerçek çalışma günlük tekrardır — bir kerelik ilham değil, her gün dönüp gelen sadakattir.

Morihei Ueshiba — Öğretisinin genel özeti (The Art of Peace derlemesi)

Kısa ve düzenli tekrar, uzun ve düzensiz seanslardan daha kalıcıdır.

Genel antrenman bilgeliği

Yorgunken çalışılan teknik, dinlenmişken çalışılandan daha kalıcı hata bırakır — dikkatli ol.

Genel antrenman bilgeliği

Video izlemek çalışmanın yerini tutmaz ama gözünü eğitir — ikisini birlikte kullan.

Genel antrenman bilgeliği