Kenjutsu

Kenjutsu tek bir sistem değil, yüzlerce koryu okulunun (Katori Shinto-ryu, Kashima Shin-ryu, Itto-ryu...) ortak adıdır; her okulun kendi kataları vardır ve bunlar öğretmenle öğrenilir. Tek başına çalışan için evrensel olan katman şudur: kamae'ler, temel kesişler ve suburi. Aşağıdaki müfredat okuldan bağımsız ortak çekirdektir; okul katası yerine bu çekirdeği derinleştir.

Başlangıç programı (sıfırdan)

Her gün: kiri oroshi 30, kesa giri 20+20 (iki taraf), tsuki 20
Haftada 2: do giri 10+10 ve 5 kamae'de 1'er dk sabit duruş
Haftada 1: ayna/videoyla form kontrolü — kesişin hattı düz mü?
Okula bağlanana kadar okul katası taklit etme; kesiş kalitesine yatır

Kata / Formlar

Okul kataları hakkında 古流形

Bilgi

Kenjutsu kataları okula özgüdür (ör. Katori Shinto-ryu'nun Omote no Tachi'si). Okula bağlı değilsen kata taklidi yerine kesiş kalitesine yatırım yap; Iaido veya Kendo kataları standartlaştırılmış alternatiflerdir.

Teknikler ve Vuruşlar

Temel kesişler

Kiri oroshi (shomen): Dikey merkez kesiş: tepeden başlar, chudan'da durur. Kesişin freni bilek değil karın kasıdır.
Kesa giri: Omuzdan çapraza (keşiş cübbesi hattı) kesiş. Sağ ve sol kesa'yı eşit çalış — herkesin zayıf tarafı vardır.
Gyaku kesa / kiri age: Aşağıdan yukarı ters çapraz kesiş.
Do giri (yoko ichimonji): Yatay gövde kesişi; kalça dönüşüyle atılır.
Tsuki: Boğaza dürtüş; kesişten daha az kuvvet, daha çok hat ister.

Kamae ve suburi

Beş kamae: Chudan, jodan, gedan, hasso, waki — açıklamalar Bokken bölümünde; kenjutsu'da okullara göre isim ve açı değişir.
Suburi rutini: Kiri oroshi 30, kesa giri 20+20, do giri 10+10, tsuki 20. Ayna karşısında haftada bir form kontrolü yap.

İpuçları

Okulsuz çalışan biri için en değerli yatırım kesiş kalitesidir, kata sayısı değil — bir okula katıldığında zaten o okulun kendi katasını öğreneceksin.
Kesişi ayna karşısında değil, bir hedefe (askıda gazete rulosu, iplik üzerinde şişe kapağı) doğru çalışmak hat hatasını hemen gösterir.

Bu rehberi günlük pratiğe çevir: seanslarını kaydet, serini koru, kuşak kazan.

Kayıt ol