Aiki-ken'e yeni başlayanlar genellikle kumitachi (eşli form) çalışmaya can atar — kılıç kılıca karşı gelince heyecan orada. Ama Saito yönteminin temeli yedi suburi'dir; kumitachi'nin her hareketi bu yedisinin bir kombinasyonundan ibarettir.
Yedi suburi, kısaca
- Ikkajo no suburi — dikey kesiş, shomen'e iniş
- Nikajo no suburi — kesiş + kesiş (iki vuruşluk zincir)
- Sankajo no suburi — üç kesişlik zincir
- Shihogiri — dört yöne kesiş
- Gyaku kesa giri — ters çapraz kesiş
- Zengo giri — öne-arkaya kesiş
- Sonkyo giri — çömelerek kesiş
Neden tek başına yeterli değil, ama şart
Suburi'yi tek başına bin kez tekrar etseniz bile kumitachi'deki mesafe ve zamanlama hissini vermez — o ancak eşli çalışmada gelir. Ama suburi olmadan kumitachi'ye girerseniz kesişiniz güvenilmez olur: mesafe doğru olsa bile kılıç hattı kayar.
Suburi, kılıcın "dilini" öğrendiğiniz yerdir. Kumitachi, o dille konuştuğunuz yer.
Solo çalışma önerisi
- Her suburi'yi günde 10 tekrar, yavaş ve kontrollü — hız sonra gelir
- Aynadan değil, gölgenizden çalışın: kesişin düz olup olmadığını gölge söyler
- Shihogiri'de dönüşler arası duraklamayın; dört kesiş tek nefeste bitmeli
Kılıcınız yoksa endişelenmeyin — düzgün bir sopa veya süpürge sapı bile mesafe ve kalça dönüşünü öğretir. Gerçek kılıcın ağırlığı ancak temel oturunca fark yaratır.